水の豆知識
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昔（？）は、「色白は七難隠す」と色白を美人の条件に入れていましたが、最近は
せっかくの若くて綺麗な肌をわざわざ焼いたり、そのままでも綺麗な肌を覆い隠す
ような厚化粧で素肌を疲れさせてしまう若い方々が多いようです。
色白がどうかは個人差がありますが、素肌にハリと潤いがあるかどうかは日頃の
注意次第ですから、条件は同じです。皮膚の老化を防ぎたいという点では、男性も
女性も同じでしょう。
これが、素肌を美しく・・・という表現にすると圧倒的に女性の願望として強く現れます
脳の衰えとは老化現象です。そして、老化とは体内の水分が減少していることなの
です。赤ちゃんの頃は、体重の約80％が水ですが、成人ではすでに60％程度に
減少しています。特に女性の場合は、男性よりも減少率が高く、約55％といわれて
います。
血行が良く、サラサラの血液を持っている人は新陳代謝が活発ですから、くすんだ
肌色にはなっていないはずです。体調が悪いと顔色にも変化が表れることはご存知
ですね。素肌の大敵といわれる便秘を解消するためにも、意識的に水分をとることが
大切です。体内に速やかに浸透し、老廃物を効率よく排泄し、新陳代謝を活発に
させる水はピュアウォーターが最適です。では、体の表面に目を移してみると、同じ
「水」でもアルカリ性と酸性では肌に働きかける得意分野が異なります。アルカリ性
の水は、皮膚組織の中心であるタンパク質のつながりをゆるめる効果があるため、
洗顔などの際に毛穴を広げて汗や垢、雑菌などの汚れを取りやすくします。
酸性の水は、皮膚組織を引き締める効果があります。また、殺菌力もありますから、
肌荒れ（ニキビ、皮膚炎など）には向いていると言えます。また、サウナで汗を流す
場合は、高温度よりも体温に近い温度で利用できる遠赤外線サウナを利用した方が
体内に蓄積された重金属類をより多く排泄することが出来ます。
水を飲むとトイレが近くて面倒だ・・・と言わずに、体内のクリーニングのつもりで
積極的に水を飲みましょう。
みずみずしい肌と体内の新陳代謝が活発になることは、美容と健康にとって同じ
意味を持ちます。
おまけ
みずみずしい素肌・化粧品についてご興味・ご関心のある方は是非、水にこだわった
化粧品 viva化粧品のサイトも是非一度ご覧下さい。
http://www.aqua-viva.jp/
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